Få hjælp til livet med kronisk sygdom

I Stevns har vi en række sundhedstilbud til dig, der lever med KOL, hjertesygdom, type 2-diabetes eller kræft.

Kontakt egen læge

Du skal kontakte din egen læge eller din kontaktlæge på sygehuset for at få en henvisning til rehabilitering. Når du er henvist, bliver du kontaktet af en fagperson i kommunen, som hjælper dig videre. Sammen planlægger I de aktiviteter, som du har behov for, for at få en god og meningsfuld hverdag.

Det er gratis at deltage. Du skal blot selv sørge for transport.

Sundhedstilbud

Vi tilbyder individuelle samtaler, fysisk træning og temamøder med oplæg fra fagpersoner samt dialog mellem deltagerne.

Du får bl.a. hjælp til forbedret fysisk og psykisk velvære, kostvejledning og møder andre i lignende situation. Emner kan være:

  • Hverdagen med sygdommen
  • Psykiske reaktioner
  • Kost- og motionsvaner
  • Bivirkninger og senfølger
  • Hvordan du bruger din energi bedst

Temamøder efteråret 2024

Temamøderne er for alle der har lyst og finder det relevant. Møderne er også for dig, der er pårørende.

Møderække

Undervisning på En bedre hverdag - for kronikere med KOL, hjertesygdomme, diabetes type-2 og kræft samt andre borgere, der er interesserede i undervisningen.

Undervisningen finder sted i Multisalen på Sundheds- og frivillighedscenteret i Hårlev på nedenstående datoer fra klokken 13.30-14.30.

OBS: Tidspunktet den 5. november er kl. 12.30-14.30.

Tirsdag den 20. august "Vejrtrækningsteknik"

v/Fysioterapeut Martine 

Målgruppe: Borgere med KOL

Tirsdag den 3. September "Råd og vejledning til, hvordan du opnår en bedre søvn"

v/ Ergoterapeut Sevinc 

Tirsdag den 17. september "Energiforvaltning"

v/Ergoterapeut Sevinc   

Tirsdag den 1. oktober "Kostrådene med særligt fokus på protein"

v/diætist Lotte

Tirsdag den 29. oktober "Mental sundhed - aktive fællesskaber giver mening"

v/ Sundhedskonsulent Gitte 

Tirsdag den 5. november* "Psykiske reaktioner ved en kræftsygdom"

Foredrag af psykolog Linda Resen fra Kræftrådgivningen i Næstved.
Foredraget vil indeholde oplæg og samtaler i plenum, samt inddragelse af
reaktioner hos pårørende og de ændrede familiedynamikker.
 

*Tidspunkt: fra kl. 12.30 til kl. 14.30. Denne dag ingen træning  

Målgruppe: Borgere den enten har eller har haft kræft samt deres pårørende.

Tirsdag den 19. november "Mundsundhed ved kronisk sygdom"

v/ Tandklinikassistent Janne  

Tirsdag den 3. december "Fysisk aktivitet i min hverdag"

v/ Fysioterapeut Natasia  

Tirsdag den 10. december "Hverdagen med diabetes"

v/farmakonom Rie og diabetes-sygeplejerske Carina 

Målgruppe: Borgere med diabetes type 2.

Der kan forekomme ændringer af programmet.
For opdateret program søg på Stevns.dk/kronisk-sygdom eller tilmeld dig undervisningen hos
sundhedskonsulent Gitte Ankersen på tlf. 30 68 43 58 og hun vil give dig besked ved ændringer.

 

Tilmelding og spørgsmål til møderne

Hvad drejer din henvendelse sig om? *

Angiv dit telefonnummer, så vi kan ringe dig op

Angiv din mailadresse, så vi kan kontakte dig

Felter med (*) skal udfyldes

Mødested

Multisalen på Sundhed- og Frivillighedscenteret, Hovedgaden 46, 4652 Hårlev.

Få flere oplysninger

Søg på ’sundhedstilbud’ på sundhed.dk eller  kontakt din kommunale sundhedsafdeling.

Kontakt

Center Sundhed & Omsorg
Telefon: 56 57 54 54 
Mail: aktivtraen@stevns.dk